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Une lecture coup de cœur "Mon corps ne ment jamais"

Le 14/02/2025 1

J'ai dans cet article eu envie de vous partager ma lecture très inspirante du livre d'Alice Miller "Mon coprs ne ment jamais" autour des expériences du corps et de la souffrance, en proposant une perspective profonde et nécessaire sur l'impact des traumatismes de l'enfance sur la vie adulte.
L'autrice nous rappelle que la façon dont nous avons été traités durant notre enfance peut avoir des effets durables sur notre santé mentale et physique.
En abordant la manière dont le corps intègre les souffrances émotionnelles et les traumatismes, Alice Miller souligne l'importance d'accueillir et d'exprimer nos émotions plutôt que de les refouler. Le message qu'elle y développe, est à la fois un appel à la compréhension et à l'acceptation de notre histoire personnelle, et une incitation à se réapproprier notre corps et nos émotions. En reconnaissant les blessures du passé, nous pouvons construire un avenir plus en accord avec nos besoins et nos désirs authentiques, en évitant de reproduire les schémas dysfonctionnels hérités de notre enfance. C'est cette démarche de guérison qui offre une véritable opportunité de croissance et de réconciliation avec soi-même.
Bonne lecture à vous de cet article et de l'ouvrage si cela vous en dit.

De quoi parle le livre « Notre corps ne ment jamais » d’Alice Miller

Le livre  d'Alice Miller, « Notre corps ne ment jamais », aborde de manière poignante la relation entre les expériences de l'enfance et les impacts durables sur la vie adulte. Elle souligne que l'amour que l'on reçoit pendant l'enfance joue un rôle crucial dans le développement de l'individu. Lorsqu'un enfant est privé de cet amour, il souffre et cela se manifeste de diverses manières à l'âge adulte, souvent par des symptômes physiques ou psychologiques.

« Moins un enfant a reçu d'amour, moins il a été respecté en tant que personne, plus quand il sera adulte, il se cramponnera à ses parents ou à ses substituts en attendant d'eux tout ce qui lui a été refusé à la période décisive. C'est là une réaction normale du corps, il sait ce qui lui manque et ne peut l'oublier. Comme un trou creusé qui attend d'être comblé. »

Et si votre corps vous racontait votre histoire mieux que votre mémoire ?

 

Dans Notre corps ne ment jamais, Alice Miller explore avec force et clarté comment les blessures de l’enfance, souvent ignorées ou minimisées, s’impriment dans le corps et façonnent notre vie d’adulte. Symptômes physiques, douleurs inexpliquées, dépendances affectives ou mal-être diffus sont autant de messages de ce corps qui se souvient.

À travers une lecture lucide et courageuse, l’autrice démonte le mythe du pardon obligatoire et plaide pour une loyauté envers soi-même, ses émotions profondes, et l’enfant blessé en nous.

Un livre qui bouleverse, réveille, et offre une voie vers la guérison : celle de regarder en face ce qui a été nié, et enfin se libérer.

Emotions Corps douleurs fibromyalgie douleurs chroniques

Commentaires

  • Clotaire

    1 Clotaire Le 16/02/2025

    Article très intéressant et somme toute assez troublant
    ll est venu bousculer chez moi certaines de mes certitudes et m'a obligé à reconsidérer ma vision intangible de la relation parent enfant
    Merci pour ce partage Mme TAILLANDIER !

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